Dotazy
Abstinenčý stav
Mike
Pozdravujem Vás. Chcem sa spýtať, že ako dlho trvá abstinenčý syndróm po vysadení benzodiazepínov. V lete som bol v psychiatrickej nemocnici, kde mi vysadili benzodiazepíny. Užíval som xanax 0,5 SR 1-1-1 cca 2 roky, pred tým prestávka atď. Vlastne od roku 2012 som s polročnými niekedy ročnými prestávkami užíval cca takúto dávku, niekedy menšiu, tak ako naordinoval lekár. Liečim sa na úzkostné poruchy, depresiu. Teraz som 15 týždňov bez BZD.... stále úzkosti, slabosť, únava, nauzea, závraty, búšenie srdca, vyčerpanosť, nepokoj a celé telo mi akosi nefunguje a robí si čo chce...zo začiatku keď som prišiel z nemocnice som bol tak na 90% len ležiaci... čistá hrúza... skúšam prechádzky a nejaký aspoň malý pohyb... niekedy to nejde... neviem či je to tým, že je jeseň... máte prosím nejaké skúsenosti ako to dlho trvá, ako si pomôcť atď...bol som aj u obvodného lekára, ten mi robil vyšetrenie krvi, EKG a pod. či mi nieje niečo iné, ale všetko bolo chvála Bohu O.K...
Užívam samozrejme antidepresíva a som v ambulantnej starostlivosti...
Napíšte prosím niečo z praxe na povzbudenie
Ďakujem
Odpověděl: Hana Skořepová
Dobrý den Miku,
zdravíme Vás taky. Ráda bych ocenila Vaší snahu o vysazení a fungování tak dlouhou dobu bez benzodiazepinů. To, že jste na začátku nebyl schopen ničeho a nyní zkoušíte postupně nějaké aktivity, je velká změna. Není to jednoduchá cesta, jak popisujete a jaké máme i my zkušenosti u našich klientů. Stavy po vysazení benzodiazepinů mohou trvat různě dlouhou dobu (řádově měsíce) a mají i jinou intenzitu. K úspěšnému zvládnutí je důležitá následná péče po vysazení. Je dobře, že máte následnou ambulantní péči se zajištěnou AD medikací. Také, že se snažíte sám o nějakou aktivitu. To vše může přispívat k uvolnění a úlevě od těchto obtíží. Jen nevím, zda ambulantní péče obsahuje i psychoterapeutickou podporu s možností, zde nejen mluvit o svém prožívání po somatické a emoční stránce, ale také učení se technikám, jak zvládat a předcházet těmto obtížím. Pokud mluvíte s odborníkem pouze o medikaci a koukáte se na problém jen skrze somatickou stránku, tak to nepostačuje. Zkuste se zaměřit na aktivity, které Vám přinášejí radost a uvolnění. Buďte v kontaktu s lidmi, kteří jsou Vám oporou a můžete s nimi otevřeně mluvit. Bude potřeba zpočátku trochu více Vaší motivace a vůle, ale věřím, že výsledky se dostaví. Pokud byste chtěl sdílet, jak se Vám to daří nebo potřeboval doplnit nějaké informace, určitě se ozvěte.
Držím Vám palce a přeju hodně trpělivosti.
HS
Zpět